វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរួមភេទរបស់បុរសដើម្បីរក្សាថាមពលធម្មតា ហើយគម្លាតណាមួយនៅក្នុងតំបន់នេះធ្វើឱ្យបុរសមានភាពអសន្តិសុខ និងឆាប់ខឹង។ រោគសាស្ត្រកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវឌ្ឍន៍ដោយសារការភ័យ។ ឱសថផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យមុខងារលិង្គមានលក្ខណៈធម្មតា ប៉ុន្តែជាក្បួន ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលមានតម្លៃថ្លៃជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើឱសថដើម្បីបង្កើនថាមពលចំពោះបុរស។
ព័ត៌មានទូទៅអំពីឱសថរុក្ខជាតិ
ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិដើម្បីព្យាបាលរោគផ្សេងៗ ជាពិសេសប្រសិទ្ធភាពនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី។ បុរសសម័យទំនើបជាញឹកញាប់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការងាប់លិង្គ; មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះអាចជា:
- ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ;
- ស្ថានភាពស្ត្រេស;
- ការងារហួសកម្លាំងថេរ;
- អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អនិងមិនមានតុល្យភាព;
- វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់;
- អសកម្ម;
- កត្តាបរិស្ថានអាក្រក់ឬខ្យល់កខ្វក់;
- វត្តមាននៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃជាពិសេសបញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine;
- ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ឬខ្វះវា។
មានឱសថមួយចំនួនធំដែលបង្កើនថាមពលចំពោះបុរស។ ឱសថបុរាណផ្តល់ការព្យាបាលជាមួយស្លឹកគ្រៃចិន wort ផ្លូវ John's thyme និងរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱសថបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវាតាមគ្រោងការណ៍នោះ អ្នកអាចបំបាត់បញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយសំខាន់បំផុតគឺជារៀងរហូត។
ជំនួយពី aloe ក្នុងផ្ទះ
Agave ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សជាច្រើនសម្រាប់អំណាចព្យាបាលរបស់វា។ បុរសប្រើរុក្ខជាតិនេះដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ប៉ុន្តែស្ត្រីប្រើវាដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។ ការពិតគឺថាទឹក aloe ដែលមានសុខភាពល្អជួយជំរុញឈាមទៅឆ្អឹងអាងត្រគាក ហើយក៏អាចបង្កើនអារម្មណ៍អំឡុងពេលស្និទ្ធស្នាលផងដែរ។ រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការកែលម្អលិង្គងាប់គឺ៖
- សម្រាប់រូបមន្តដំបូង អ្នកនឹងត្រូវការទឹក aloe ស្រស់ 170 មីលីលីត្រ ស្រាក្រហមស្ងួតណាមួយ ប្រហែល 400 មីលីលីត្រ 120-150 ក្រាមនៃ hips បានកើនឡើង និង 50 ក្រាមនៃ parsley chopped ល្អ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការកែវទឹកឃ្មុំឃ្មុំផងដែរ ដែលត្រូវតែរលាយទៅជាសភាពរាវ។ បន្ទាប់មកសមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយដាក់ក្នុងពាងមួយ។ ធុងត្រូវបានគ្របយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបមួយហើយទុកក្នុងបន្ទប់ងងឹតអស់រយៈពេលដប់ថ្ងៃហើយវាចាំបាច់ក្នុងការអ្រងួនពាងរៀងរាល់ថ្ងៃទីបី។ បនា្ទាប់ពីល្បាយបានបញ្ច្រញរួច វាត្រូវតែសំពាធយ៉ាងហ្មត់ចត់ បន្ទាប់មកវាអាចប្រើបាន។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពចំពោះបុរស អ្នកត្រូវលេបថ្នាំរុក្ខជាតិនេះមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ បន្ទាប់ពីលាយវាជាមួយទឹកដោះគោក្នុងបរិមាណពីររយមីលីលីត្រ។
- សម្រាប់រូបមន្តបន្ទាប់អ្នកត្រូវរៀបចំ 0.5 គីឡូក្រាមនៃ Walnut chopped ដែលត្រូវតែត្រូវបានលាយជាមួយ 150 មីលីលីត្រនៃទឹក aloe ។ បន្ទាប់មកបន្ថែម 70 ក្រាមនៃ parsnips និងទឹកឃ្មុំទៅល្បាយសរុប; អ្នកនឹងត្រូវការបួនរយក្រាម។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយផលិតផលគឺរួចរាល់។ ឱសថបែបនេះសម្រាប់ថាមពលបុរសគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងស្លាបព្រារវាងអាហារនីមួយៗ។
- រូបមន្តមួយទៀតពីការប្រមូលផ្ដុំនៃឱសថសម្រាប់ថាមពលបុរសត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម។ ដំបូងអ្នកត្រូវចាក់ទឹករំពុះ (1.5 លីត្រ) លើឱសថ wort ផ្លូវ John's (20 ក្រាម) ហើយរង់ចាំរហូតដល់ល្បាយត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ បន្ទាប់មកទឹក agave 30 មីលីលីត្រ ស្រាស្ងួត (150 មីលីលីត្រ) និងទឹកឃ្មុំឃ្មុំមួយស្លាបព្រាធំត្រូវបានបន្ថែម។ ដាក់សមាសធាតុទាំងអស់នៅក្នុងធុងស្អាតដាច់ដោយឡែកមួយ គ្របដណ្តប់ និងទុករយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ដើម្បីបង្កើនថាមពល អ្នកត្រូវញ៉ាំស្លាបព្រានៃល្បាយនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសាមសិបថ្ងៃការទទួលត្រូវតែបញ្ចប់។
ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ ចាំបាច់ត្រូវចៀសវាងទាំងស្រុងពីការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល ខណៈពេលកំពុងលេបថ្នាំរុក្ខជាតិ។ មើលរបបអាហាររបស់អ្នក ហើយចងចាំថា ឱសថសម្រាប់សុខភាពបុរស មានឥទ្ធិពលលើបុរសម្នាក់ៗខុសៗគ្នា។
ឥទ្ធិពលនៃស្លឹកគ្រៃលើថាមពល
ចិន Schisandra ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំសម្រើបល្អ អាចធ្វើអោយមុខងារលិង្គប្រសើរឡើង។ ដើម្បីបង្កើតផលិតផលអ្នកអាចប្រើទាំងផ្លែឈើស្រស់និងស្ងួត។ សូម្បីតែការទទួលទានផ្លែបឺរីដែលទើបនឹងរើសថ្មីៗពីរុក្ខជាតិក៏អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើថាមពលដែរ។
Schisandra មានវីតាមីន ធាតុដែលអាចបង្កើនសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយ ហើយក៏មានសារធាតុ lignans ដែលជាសារធាតុដែលជំរុញការបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល និងមានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរការថ្លើមផងដែរ។
មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការជួយគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមគឺ៖
- ដើម្បីរៀបចំ tincture អ្នកនឹងត្រូវការគ្រាប់ពូជស្លឹកគ្រៃដប់ក្រាមដែលត្រូវការចាក់ជាមួយ vodka 50 មីលីលីត្រ។ លក្ខខណ្ឌចម្បងគឺថាវាត្រូវតែមានគុណភាពខ្ពស់។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវចាក់ល្បាយនេះរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ត្រងវា ហើយអ្នកអាចអនុវត្តការព្យាបាលបាន។ ដើម្បីបង្កើនសុខភាពបុរសវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផឹកសាមសិបដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឱសថអព្ភូតហេតុមួយទៀតសម្រាប់បុរស។ អ្នកអាចបង្កើនថាមពលរបស់អ្នកដោយប្រើវាដោយប្រើរូបមន្តខាងក្រោម។ ដំបូងអ្នកត្រូវយកស្លឹកគ្រៃស្រស់ (មួយស្លាបព្រា) ហើយចាក់ទឹកពុះពីលើវា (មួយលីត្រ)។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យផលិតផលញ៉ាំ ច្របាច់វា ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ឬសុីរ៉ូស្ករ វានឹងធ្វើអោយរសជាតិនៃ infusion ប្រសើរឡើង។ ប្រើបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកម្រិតមួយហាសិបមីលីលីត្រ។
- ជម្រើសដ៏សាមញ្ញមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យការបញ្ចេញទឹកកាមមានលក្ខណៈធម្មតាគឺការទទួលទានម្សៅ Schisandra berry ក្នុងបរិមាណ 0.5 ក្រាមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចទិញម្សៅឱសថបែបនេះនៅឱសថស្ថាន ឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ដោយវិធីនេះ ដើម្បីពន្យារការរួមភេទ វាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំផ្លែឈើ ៥ផ្លែកន្លះម៉ោងមុនពេលរួមភេទ។ វាក៏គួរអោយកត់សំគាល់ផងដែរថា វាជាការប្រសើរជាងកុំយកផ្លែឈើទាំងនេះនៅពេលយប់ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម។
ព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប
ដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពបុរសនោះ sage ត្រូវបានគេប្រើ ហើយផ្នែកខាងលើនៃរុក្ខជាតិ ផ្កា និងស្លឹកក៏សមរម្យសម្រាប់ធ្វើថ្នាំផងដែរ។
ដូច្នេះការព្យាបាលអព្ភូតហេតុត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ដើម្បីរៀបចំ infusion អ្នកនឹងត្រូវការព្យញ្ជនៈពីរស្លាបព្រានៃស្លឹក sage និងកែវទឹកឆ្អិនមួយ។
សមាសធាតុទាំងពីរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកកែច្នៃក្នុងទឹកងូតទឹកប្រហែលម្ភៃនាទី។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, sage infusion ត្រូវតែត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងហ្មត់ចត់, បន្ទាប់ពីនោះវាអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់។
បន្ថែមពីលើការទទួលទានអ្នកអាចរៀបចំល្បាយដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ ដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយបែបនេះអ្នកត្រូវរៀបចំ sage, thyme, ផ្កា chamomile និង calendula ។ ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។ ល្បាយឱសថត្រូវបានបង្កាត់, បញ្ចូលរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង ហើយបន្ថែមទៅងូតទឹក។
ឱសថរុក្ខជាតិសម្រាប់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ
ឱសថជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីបង្កើនថាមពល ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើនអាចសម្រេចបាន ប្រសិនបើអ្នកលាយពួកវាហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តការព្យាបាល។ ដូច្នេះជម្រើសខាងក្រោមត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាឱសថល្អបំផុតដែលជួយកែលម្អមុខងារលិង្គ៖
- ដើម្បីធ្វើ decoction ដែលនឹងជួយពង្រឹងសុខភាពបុរសអ្នកត្រូវស្តុកទុកនៅលើ mint, nettle និង wort ផ្លូវ John's អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវយកស្លាបព្រាពីម៉ាសសរុប ហើយចាក់ទឹករំពុះលើល្បាយ។ បន្ទាប់ពីឱសថត្រូវបាន infused យ៉ាងហ្មត់ចត់, infusion ត្រូវតែត្រូវបានត្រងនិងបែងចែកជាបីដូស, ដែលស្រវឹងពេញមួយថ្ងៃ។
- សម្រាប់ឱសថបន្ទាប់ អ្នកនឹងត្រូវការ nettle ពោលគឺគ្រាប់ពូជរបស់វា ពួកគេត្រូវបាន infused ក្នុងទឹករំពុះប្រហែលកន្លះម៉ោង បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានគេយក។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារឬផ្ទុយទៅវិញបន្ទាប់ពីវា។ ផលិតផលដែលផលិតពី nettle ជួយបន្ថយជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ហើយក៏អាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងសម្អាតឈាមផងដែរ។
- ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺបុរសត្រូវបានផ្តល់ដោយឱសថដែលមានផ្ទុក cumin ខ្មៅ; វាត្រូវតែត្រូវបានកំទេចនិងលាយជាមួយប្រេងអូលីវ (មួយស្លាបព្រា) ។ បន្ទាប់មក ល្បាយនេះត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្នែកស្មើៗគ្នា ហើយទទួលទានជាបីដូស។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះមានរយៈពេលយ៉ាងពិតប្រាកដសាមសិបថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចលាយ cumin មួយស្លាបព្រាជាមួយស៊ុតឆៅ ហើយផឹកល្បាយនេះនៅពេលព្រឹក។
- រុក្ខជាតិផ្សេងទៀតដូចជាម្រេចក្រហមក៏ធ្វើឱ្យមុខងារផ្លូវភេទមានលក្ខណៈធម្មតាដែរ។ ផលិតផលដែលផលិតពីវាបង្កើនចំណង់ និងពង្រឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ការបង្កើតផលិតផលគឺសាមញ្ញណាស់៖ គ្រាន់តែលាយស្ករសមួយស្លាបព្រាជាមួយម្រេចក្រហមមួយស្លាបព្រា ហើយញ៉ាំល្បាយក្តៅនេះនៅពេលយប់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ ដោយវិធីនេះល្បាយនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកដោះគោ។
- សម្រាប់បុរសខ្លះ ការទទួលទាន wort ផ្លូវ John's ជួយបង្កើនថាមពល។ ដើម្បីបង្កើតផលិតផលអ្នកនឹងត្រូវការដប់ក្រាមនៃ wort ផ្លូវ John's ស្ងួតនិងកែវទឹករំពុះមួយ។ ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកទុកចោលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកដំណោះស្រាយត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្នែកហើយយកពេញមួយថ្ងៃ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបនេះពីរបីម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
horseradish ធម្មតាក៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺបុរសផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើជាឱសថ អ្នកនឹងត្រូវការឫសមួយគីឡូក្រាមកន្លះនៃរុក្ខជាតិនេះ ដែលត្រូវបានកំទេចជាមុន។ បន្ទាប់មក horseradish chopped ត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រនិងចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រកន្លះ។ គ្របពាងឱ្យតឹងជាមួយគំរបមួយហើយទុកចោលរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។
បន្ទាប់មក ទឹកឃ្មុំ និងទឹកឃ្មុំចំនួនប្រាំរយក្រាមច្របាច់ចេញពីក្រូចឆ្មារទំហំមធ្យមចំនួនបីត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដែលបានបញ្ចប់។ ពាងត្រូវបានបិទម្តងទៀតហើយរង់ចាំប្រាំពីរថ្ងៃទៀត។ បន្ទាប់ពីនោះផលិតផលត្រូវបានគេយកមួយស្លាបព្រានៅពេលមួយមុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាច។ វាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមថាប្រសិនបើមានបញ្ហាណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការរលាក gastrointestinal នោះអ្នកមិនគួរយក tincture horseradish ។
រូបមន្តរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។
បន្ថែមពីលើរូបមន្តទាំងនេះមានផលិតផលផ្សេងទៀតដែលប្រើវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិ។ Hawthorn ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ ជាពិសេសប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារលិង្គ។ tincture ឱសថត្រូវបានផលិតចេញពីវាដែលរួមបញ្ចូលផ្លែឈើ hawthorn (កែវមួយ) និងពីររយមីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល undiluted ។ infusion នេះគួរអង្គុយប្រហែល 3 សប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យផ្លែប៊ឺរីបញ្ចេញសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ បន្ទាប់មកផឹកផលិតផលក្នុងស្លាបព្រាតូចមួយបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
tincture thyme ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គ; សាមសិបក្រាមនៃឱសថនឹងត្រូវការកន្លះលីត្រនៃទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីស្មៅត្រូវបានបង្កាត់ហើយ អ្នកត្រូវរង់ចាំពីរម៉ោងមុនពេលអ្នកអាចយកវាបាន។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មក ពួកគេសម្រាកមួយខែ ហើយធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
Pennywort ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវថាមពលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដោយវិធីនេះ ជម្រើសឱសថស្ថានត្រូវបានខ្ចប់ជាកញ្ចប់ ដូច្នេះអ្នកអាចយកវាបានគ្រប់ពេល សូម្បីតែនៅកន្លែងធ្វើការក៏ដោយ។ តាមពិតមានឱសថជាច្រើនដែលផ្អែកលើឱសថបុរាណ ហើយបុរសគ្រប់រូបអាចជ្រើសរើសមានប្រសិទ្ធភាព និងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគាត់។